20200902_101325_edited.jpg

HSP coaching

"De kracht van jouw uniek-zijn!"

Herken jij jezelf?
  • Ben jij extra gevoelig voor licht, geur, geluid, aanrakingen, stemmingen, sfeer.. en geraak je snel overprikkeld?

  • Heb jij vaak behoefte aan orde en rust?

  • Pieker je veel?

  • Ben jij snel emotioneel?

  • Kan jij heel moeilijk nee zeggen en je grenzen stellen?

  • Pik jij heel snel non-verbale signalen op en lees je tussen de regels door?

Wat je gaat ontdekken
  • jouw hooggevoeligheid een gepaste plaats te geven

  • praktische tips om prikkels in je omgeving te herkennen/op te vangen

  • je eigen overprikkeling snel aan kan pakken of voorkomen

  • jouw struikelblokken en waardoor je overprikkeld raakt

  • hoe je jouw energie kan behouden

  • patronen en gedachtegangen die jouw gevoeligheid tot een last maken

20200703_193126%20(1)_edited.jpg

HSP COACHING

"Ik was zo hard mezelf kwijt! Jouw uniek traject met dat wandelen en schilderen helpt ontspannen en inzicht te krijgen in de stappen op  mijn weg. Ik voel me telkens erg welkom en dat heb ik zo hard gemist!"

Ulrike V. uit Hasselt

20200708_115537_edited.jpg